Denna dag idag markerar ett riktigt speciellt ögonblick i mitt liv, och jag är fylld av tacksamhet och glädje över att få dela det med er alla. Min allra första bok, The SAFETY Method, är nu live och tillgänglig på Amazon!
När jag sitter här och reflekterar över denna resa kan jag inte låta bli att tänka tillbaka på de mörkaste stunderna i mitt liv: de tider då allt kändes överväldigande och jag inte visste hur jag skulle gå vidare. Det var under dessa stunder av kamp och smärta som fröna till denna bok såddes. Jag kunde aldrig då föreställa mig att mina erfarenheter, födda ur så mycket motgång, en dag skulle bli en källa till hopp och vägledning, inte bara för mig själv, utan även för andra.
Att skriva The SAFETY Method har varit mer än bara en övning i att sätta ord på papper. Det har varit ett arbete fyllt av kärlek, helande och djupgående transformation. Denna bok representerar en bit av mitt hjärta och är ett bevis på motståndskraftens kraft. Det är en guide för de empatiska själar som, liksom jag, har känt världens tyngd och letar efter ett sätt att inte bara överleva, utan verkligen blomstra.
Jag vill se mig själv som ett levande bevis på att det är möjligt att vända sitt liv, oavsett hur djupt mörkret kan verka. Min personliga framgångsrecept var att till slut hitta det goda i det som jag alldeles för länge uppfattat som mitt lidande. I det ögonblick jag släppte offerrollen, omfamnade de lärdomar den gav mig och öppnade mig för förändringens möjligheter, började fantastiska saker att hända. Detta boksläpp är bara ännu ett steg på min pågående resa av tillväxt och transformation.
Jag är otroligt tacksam för Dr. Caroline Giroux, professor i psykiatri vid UC Davis, som skrev det fantastiskt stödjande och hjärtliga förordet till denna bok. Hennes ord ger så mycket djup och värme till detta projekt, och jag är hedrad över att ha hennes bidrag. Hennes insikter och stöd har varit ovärderliga.
Ett särskilt tack till min kära farbror Bill, William Hutcherson, PhD. Hans coachning och vägledning var avgörande för att hjälpa mig att återigen se ljuset, kliva ut i det och nu vara det ljuset för andra. Hans vishet, tålamod och uppmuntran har gjort hela skillnaden på min resa. Jag kan aldrig tacka honom nog för den roll han spelat i att hjälpa mig komma dit jag är nu.
Till alla er som har stöttat mig på vägen: Tack från djupet av mitt hjärta 💜 Ert stöd, kärlek och tro på mig har gjort detta ögonblick möjligt. Ni har varit min styrka när jag behövde det som mest, och jag är så tacksam för att ha er i mitt liv.
Och till er som tar upp The SAFETY Method, hoppas jag innerligt att den ger er den tröst, styrka och kraft ni behöver för att navigera er egen resa med empati, motståndskraft och syfte. Denna bok är till er: till de empatiska individer som ofta känner sig överväldigade av världen omkring dem. Det är en guide till att hitta er styrka i er känslighet och förvandla det som kan kännas som en börda till er största tillgång.
Denna dag, denna release, är ett bevis på att även i våra mörkaste stunder finns potentialen för något vackert att växa fram. Lita på processen, tro på möjligheten till förändring, och vet att varje steg framåt, hur litet det än är, är en seger värd att fira. Jag är oerhört tacksam att få dela detta med er alla och att fortsätta gå denna väg av tillväxt, helande och transformation.
Här är länken till The SAFETY Method på Amazon: https://www.amazon.com/dp/B0DCW1FPGM
