Dein Stress & Energy Balance Guide

Weniger Stress. Mehr Klarheit.
Gehe Deinen eigenen Weg.

Fühlst du dich erschöpft?

Lass uns das Chaos aufräumen und Platz für das wirklich Wichtige schaffen.

Dein Weg zur Veränderung

Loslassen.
Neu ausrichten.
Aufblühen.

Du hast so viel gegeben – für die Arbeit, für Andere, um die Erwartungen Anderer zu erfüllen. Aber was ist mit dir?

Als dein Stress & Energy Balance Guide helfe ich dir, loszulassen, was dich auslaugt, deine Energie neu auszurichten und in einem Leben aufzublühen, das wirklich zu dir passt.

Es ist Zeit, Klarheit zu schaffen und das zurückzuholen, was wirklich zählt.

Loslassen

Lerne, ohne Schuldgefühle Nein zu sagen. Setze Grenzen, die deine Energie schützen.

Neu ausrichten

Vereinfache dein Leben und schaffe Raum für das, was wirklich zählt.

Aufblühen

Lebe mit Klarheit, Selbstvertrauen und neuer Energie.

Dein Guide für ein leichteres, ausgeglicheneres Leben.

Hallo! Ich heiße Christopher

Hochsensible und tief mitfühlende Menschen wie du geben unermüdlich – bis nichts mehr für sie selbst übrig bleibt.

Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn du dich ständig überforderst, zu viel trägst, es allen recht machen willst und dich selbst dabei verlierst.

Deshalb helfe ich Menschen wie dir, loszulassen, was ihnen nicht mehr dient, ihre Energie neu auszurichten und endlich aufzublühen.

Mit einem klaren, einfachen Ansatz für Stressbewältigung, gesunde Grenzen und mehr Lebensqualität unterstütze ich dich dabei, das Chaos zu ordnen und Platz für das wirklich Wichtige zu schaffen.

Bist du bereit für ein ruhigeres, erfüllteres Leben?

Lass uns reden

Du bist nicht allein.

Wenn du dich ausgelaugt, überfordert oder orientierungslos fühlst – lass uns reden.

Ich freue mich auf unser kostenloses Erstgespräch, in dem wir deine Herausforderungen, Ziele und das, was dir wirklich wichtig ist, erkunden. Kein Druck, nur Klarheit.

Dein Weg zu mehr Ausgeglichenheit beginnt mit einem Gespräch.

Echte Erfahrungen

Klienten berichten:
Inspirierende Erfolge

Entdecke, was Klienten über ihre Erfahrungen berichten.

Ein offenes Ohr für jede Perspektive: Wohlfühlen und Verstandenwerden

"Du bist einfühlsam und interessiert an anderen Perspektiven als deinen eigenen und kannst sie gut aufnehmen. Du bist einer der Menschen, mit denen ich am einfachsten sprechen kann, und ich fühle mich in deiner Gegenwart wohl und verstanden."

Johan

Schweden

Progressiver Denker

"Christopher ist ein progressiver Denker, der gerne an vorderster Front steht. Er fordert alte Konstruktionen zugunsten neuer Ideen und Methoden heraus. Sein Selbstbewusstsein ermöglicht es ihm, Empathie zu empfinden und sich auf andere zu einzustellen, um ihnen dabei zu helfen, sinnvolle Veränderungen zu bewirken."

Julie

USA

Absoluter Ruhepol

"Christopher ist für mich ein absoluter Ruhepol, der durch seine ruhige und emphatische Art auf mich wie ein Erdungsanker wirkt. Jedes Gespräch mit ihm ist auf irgendeine Weise absolut bereichernd.

Seine lösungsorientierte und kreative Denkweise hält viele Möglichkeiten und Denkanstöße bereit und hilft, einmal Abstand zu nehmen und die eigene Perspektive zu öffnen."

Laurentius

Deutschland
Klarheit. Unterstützung. Fortschritt.

Häufig gestellte Fragen

Hier findest du Antworten, die dir helfen, mit mehr Klarheit und Selbstvertrauen weiterzugehen.

Wenn du dich oft ausgelaugt, überfordert und in wiederkehrenden Stressmustern gefangen fühlst, ist mein Ansatz genau für dich.

Als Stress & Energy Balance Guide unterstütze ich meist hochsensible und tief mitfühlende Menschen dabei, klare Grenzen zu setzen, ihr Leben zu vereinfachen und ihre Energie zurückzugewinnen – ohne Schuldgefühle.

Der beste Weg, um herauszufinden, ob wir gut zusammenpassen? Buche ein kostenloses Erstgespräch mit mir, und wir lassen es einfach auf uns wirken.

Viele Stress-Coachings setzen auf kurzfristige Lösungen – Techniken, um Stress im Moment zu bewältigen. Aber was bringt es, wenn dieselben Stressauslöser immer wieder auftauchen?

Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Inside-Out-Ansatz, der dort ansetzt, wo echte Veränderung beginnt: bei dir selbst. Wahre Balance entsteht nicht durch äußere Veränderungen allein – sie kommt von innen. Wenn du dein Denken, deine Energie und deine Prioritäten neu ausrichtest, verändert sich alles andere automatisch mit.

Es geht nicht darum, Stress nur zu „managen“, sondern ihn von innen heraus zu lösen und loszulassen, damit du nicht ständig ausbessern musst, was eigentlich nicht mehr zu dir passt.

Statt nur kurzfristiger Erleichterung unterstütze ich dich dabei, Ballast in allen Lebensbereichen loszuwerden – in deinem Kopf, deinen Beziehungen, deinen Verpflichtungen – damit du echte, nachhaltige Balance findest.

In deinem kostenlosen Erstgespräch werden wir:

✔ Herausfinden, was deine Energie raubt.
✔ Erkennen, welche Muster dich festhalten.
✔ Erkunden, wie eine Vereinfachung deiner Verpflichtungen dir spürbare Erleichterung bringen kann.

Kein Druck, keine Verpflichtung – nur ein Moment der Klarheit, um herauszufinden, ob mein Ansatz für dich passt.

Grenzen setzen bedeutet nicht nur, einfach „Nein!“ zu sagen – es geht darum, deine eigenen Bedürfnisse wirklich zu verstehen.

Gemeinsam werden wir:

✔ Klarheit darüber gewinnen, was dir wirklich wichtig ist.
✔ Erkennen, wo deine Energie verloren geht.
✔ Grenzen schaffen, die dich stärken, anstatt dich einzuschränken.

Es geht nicht darum, dich einfach „härter“ zu machen. Vielmehr geht es darum, deine innere Haltung zu verändern, damit gesunde Grenzen ganz natürlich für dich werden.

Überhaupt nicht. Meine Arbeit ist genauso wertvoll für Menschen, die sich einfach „ein bisschen neben der Spur“ fühlen – die spüren, dass ihr Kopf oder ihr Leben zu voll ist, aber nicht wissen, wo sie anfangen sollen.

Schon kleine Veränderungen können eine enorme Erleichterung und Klarheit bringen. Wenn du das Gefühl hast, dass sich etwas ändern muss, bin ich hier, um dich zu unterstützen.

Meine 3-monatige Zusammenarbeit kostet 15.000 SEK oder 6.000 SEK pro Monat.

Dies ist deine Investition in Klarheit, Balance und nachhaltige Veränderung – damit du Stress besser loslassen, gesunde Grenzen setzen und das Leben gestalten kannst, das wirklich zu dir passt.

Bist du bereit für den nächsten Schritt? Dann lass uns sprechen.

Hast Du weitere Fragen?

Gerne beantworte ich Deine Fragen, die Dir bei Deiner Entscheidung helfen.

Lass uns reden!

Bist Du bereit für den nächsten Schritt?

Bist du bereit, Deine Beziehungen und Dein Leben durch mein Empathie-Coaching zu verbessern? Buche eine einstündige, kostenlose Entdeckungssitzung mit mir, um herauszufinden, ob Empathie-Coaching wirklich das Richtige für Dich ist. Gemeinsam werden wir feststellen, ob wir gut zusammenpassen und wie ich Dich auf Deinem Weg zu bedeutungsvollen Verbindungen und persönlichem Wachstum unterstützen kann.

Email

christopher@christopherarthursson.com

Phone

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Gällsbyn Sågen 2, 66691 Bengtsfors, Sweden